Übertraining – auch ein Thema für Hobbysportler und -sportlerinnen

Das Übertrainig ist längst kein Thema mehr, dass man nur im Leistungssport antrifft. Der Weg aus einem solchen Zustand kann lange und schwer sein. Besonders für Menschen, die den Sport lieben und vielleicht sogar das ein oder andere Ziel haben. Flurin Carisch von Faktorsport ist Bewegungswissenschafter […]

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